白癜风是皮肤病，那么相对的预防就可以从皮肤表面出发，保护好自己的皮肤不要受到刺激和伤害，这样出现白斑的几率也小，应避免化学物质、物理损伤、皮肤挤压等。因为这些情况会导致很多皮肤处于应激状态，黑色素不能很好地产生，然后导致白癜风的恶化。

白癜风不仅是治疗，生活中还要加强日常的正确护理，明确治疗白癜风难以达到立竿见影的治疗结果，不能操之过急。白癜风患者要调节心态，保持乐观向上的情绪，以免受到不良情绪的影响，影响到了病情的治疗，这样只会延长治疗时程。