若病人长期食用含有较多维生素C的食品，会导致黑色素量明确减少，进而加快白癜风的扩散。此外像草莓，苹果，猕猴桃，柠檬等含维生素C比较多的水果都应减少食用。

患白斑并不是晒不到太阳，而应该适当地去晒。阳光里的紫外线能促进黑色素合成、加深肤色，这对白斑的治疗有好处。但阳光曝晒过多，也不是一件好事情，曝晒会把肌肤晒得遍体鳞伤，导致肌肤黑色素细胞机能亢进、黑色素细胞负担增加、促进细胞消耗、提前衰退。因此，晒太阳对白斑患者而言是一柄双刃剑，用之得当，则有利。