出门在外，则要尽可能减少呼吸道内吸入有害物质，如，不在路上和烟雾较多的公共场所做剧烈的运动、奔跑等。而且不允许肌肤长期暴露于阳光之下，更大限度地减少紫外线的照射，出门要穿着松松垮垮的服装覆盖肌肤，尽量不使肌肤长期处于冷湿的状态。

炎热天气白癜风皮肤病容易受到外界环境的刺激，如皮肤外伤、外用药物的强烈刺激、机械刺激、压力、抓挠、摩擦、烧伤、辐射、冻伤、感染等。也可能出现同形症状。